Foire aux questions

L'hypertension artérielle se caractérise par une pression sanguine anormalement élevée dans les artères. Elle peut être causée par une combinaison de facteurs, comme une mauvaise alimentation, un manque d’activité physique, le stress, l’obésité, ou encore des antécédents familiaux.

Dr Alain Milot, membre de la Société québécoise d'hypertension artérielle (SQHA), rappelle que cette maladie peut se développer sans qu'on en prenne conscience, ce qui la rend d’autant plus insidieuse.

Lorsque l’hypertension artérielle n’est pas maîtrisée, elle peut entraîner des complications graves. Les risques les plus fréquents sont les crises cardiaques, les AVC, ainsi que des troubles rénaux et cognitifs. Selon Dr Mohsen Agharazii, chercheur en hypertension artérielle, l’HTA est souvent invisible et silencieuse, mais elle a une incidence importante sur la santé à long terme, en particulier si elle n’est pas diagnostiquée et traitée à temps.

L’hypertension artérielle est un facteur de risque majeur pour les personnes âgées, mais elle touche également de plus en plus de jeunes adultes et même des enfants. Dre Mathilde Paré témoigne de l’incidence de l’hypertension artérielle, soulignant l’importance de la vigilance et de la gestion régulière de cette condition.

L'hypertension artérielle – Témoignage du Dre Mathilde Paré :

"L’hypertension ne cause pas de symptômes jusqu’au moment où il est trop tard. Donc, quand qu’on fait un AVC, c’est trop tard, quand qu’on fait des paralysies, c’est trop tard."

La bonne nouvelle, c’est que l’hypertension artérielle peut être évitée et maîtrisée. Des changements simples dans le mode de vie peuvent faire toute la différence : réduire la consommation de sel, faire de l'exercice physique régulièrement, perdre du poids, gérer son stress, et adopter une alimentation saine et équilibrée.

Selon Dre Catherine Fortier, l’activité physique est l’une des premières recommandations pour les personnes atteints d’hypertension artérielle, car elle aide à abaisser la pression artérielle et à améliorer la santé cardiovasculaire.

Le traitement de l’hypertension artérielle repose sur plusieurs approches. En plus des modifications du mode de vie, les médecins prescrivent souvent des médicaments pour aider à réduire la pression artérielle et prévenir les complications. Le choix du médicament dépend des caractéristiques spécifiques de chaque patient et des facteurs de risque associés. Il est essentiel de suivre les conseils médicaux et de ne pas interrompre un traitement sans avis médical, même si les symptômes semblent disparaître.

L’une des clés pour lutter contre l’hypertension artérielle est le dépistage précoce. Plus l’hypertension est détectée tôt, plus elle peut être traitée efficacement. Mesurer régulièrement sa pression artérielle permet d’identifier rapidement les anomalies et d’intervenir avant que la situation ne devienne critique. Il est recommandé de prendre sa pression artérielle au moins une fois par an, et davantage si des facteurs de risque sont présents.

Aujourd’hui, il existe des dispositifs de mesure à domicile, validés par des organisations comme Hypertension Canada, qui permettent de suivre facilement l’évolution de sa pression et d’avoir des informations précises à partager avec son médecin. Pour plus d’informations, consultez les ressources proposées par la FSQHA.

L’hypertension artérielle est un problème de santé publique majeur, mais il est possible de la prévenir et de la maîtriser efficacement. La détection précoce, un mode de vie sain, et l’éducation sont les clés pour maîtriser cette condition avant qu’il ne soit trop tard.

N’attendez pas que la pression monte pour agir. Faites vérifier votre pression artérielle régulièrement et encouragez ceux que vous aimez à en faire de même.

Pour soutenir la FSQHA et contribuer à des projets essentiels pour améliorer la prévention, le dépistage et la gestion de l'hypertension, faites un don dès aujourd’hui.